用电炖锅炖煮食物,操作简单。炖肉、炖蔬菜、炖汤等各种菜肴都可以轻松完成,而且热量低,营养丰富。快来尝试一下吧!
鸡(以土鸡、母鸡为宜),瘦肉100克,红枣3克,香菇5克,姜3克。
做法:
1、将鸡切成块,洗净沥干水。
2、将蘑菇浸泡半小时,将红枣洗净切开。
3、将适量的水、鸡块、瘦肉、蘑菇、红枣、姜片放入不锈钢盆中。
4、加入适量的水。
5、将其放入电炖锅中,盖上盖子,按下开关,煮至跳到保温档,即可食用,使用时注意保持食物新鲜,避免营养流失,可根据个人口味加入盐或味精进行调味。
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