四川红烧牛蹄经过精心炖煮、翻煎、调味,可让牛蹄变得嫩滑可口,且具有独特的酱香和肉香。牛蹄筋也十分美味,搭配上辛辣调料,香气四溢。它富含胶原蛋白和多种微量元素,对补血养颜有显著效果。可以试试这道四川红烧牛蹄,将健康与美食完美结合。
1、准备牛蹄500克。
2、将牛蹄切成块。
3、先将清水放入锅中,加入姜片15克和牛肉500克,小火焯水10分钟,捞出后待用。
4、加入食用油放入锅中,中火加热至60%热,接着加入葱15克、姜片15克、蒜片15克,以及麻辣火锅底料30克、豆瓣酱15克和红烧汁15毫升,炒出香味。
5、把切好的牛蹄放入锅中,翻炒三分钟。
6、加入800毫升清水,30克食用盐,继续炖煮30分钟。
7、炖熟后关火,冷却后装盘,即可享用。
注意:上述 *** 仅供参考,具体烹饪时间需根据实际情况调整,需要注意的是,使用火锅底料时要注意安全,避免烫伤等意外情况的发生。
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