处暑是二十四节气中的第十五个节气，标志着炎热即将过去、凉爽开始。饮食上可以适当多吃一些温补的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等；同时要少吃辛辣 *** 性食物，以免加重身体负担。还可以多喝水以保持身体的水分平衡。处暑期间应注重调整饮食结构，既要保证营养丰富，又要避免过食油腻和热性食物。
处暑吃什么应该是立秋吃什么，因为处暑是一个天气名称，而立秋是秋季的第一个节气。
至于"鸭子，龙眼，白球，夏天是秋天的第二个节气，夏天吃鸭子，有许多民间习俗，南京人的传统饮食习俗是在夏天吃鸭子，鸭子又甜又凉，萝卜老鸭锅最适合夏季节气"，这是正确的说法，我可以帮您纠正一些错别字，并添加更多的信息，但是请注意，我的建议可能不一定完全准确，最好还是自己查阅相关的资料来获取更全面的信息。
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