大豆炒肉是一道简单易学的家常菜。首先将猪肉切片,用料酒、生抽、糖腌制。然后在锅中放入油热后,倒入腌制好的猪肉翻煎至两面微黄。接着加入切好的大豆和适量水,盖上锅盖慢炖5分钟。最后出锅前撒上葱花即可。这道菜肴口味鲜美,营养丰富,是早餐的好选择。
所需材料有:瘦肉 150 克,大豆 米 200 克,盐 2 勺,生抽 1 勺,料酒 1 勺,淀粉 1 勺,生姜 适量,大蒜 适量,豆瓣酱 1 勺。
具体做法如下:
1. 瘦肉切成丝;
2. 在肉中加入一勺盐、一勺酱油、一勺料酒和一勺淀粉,用手均匀腌制15 分钟;
3. 加入勺盐和油,将大豆焯水,煮至八分钟,捞出;
4. 将肉丝倒入锅中炒至八分熟,变色捞出;
5. 在锅中加入油,将姜蒜末和豆瓣酱倒入炒香中;
6. 加入小米辣;
7. 接着倒入大豆米翻炒均匀;
8. 最后将肉丝和豆腥倒入锅中继续翻炒均匀即可,起锅装盘即可享用。
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