上 *** 块是一道美味的家常菜，做法如下：首先将鸡肉切成小丁状并用料酒、生抽等调料腌制一会儿。接着在锅中倒入适量的油并加热后放入葱姜蒜爆香后再加入肉末翻炒至熟透即可出锅装盘备用；最后用番茄酱和白砂糖混合均匀涂抹在上好切好的食材表面再撒上一层芝士碎或沙拉调味料就可以享用了哦！
上 *** 块的家常做法
===========：） *** 炸制食品需要一定的技巧和经验，不过没关系！下面我会详细介绍如何在家中做出美味的“ 上校长” 。<br> 我们知道这种美食是由油炸制成的。<p><ul>(1) 将鸡肉去骨、 去皮后切成大小适中的小方快。</li></u >< br >接下来是主要原料: - 是新鲜的麦片以及切好的鸡腿肉或胸脯肉的混合物（为了增加口感）。</P> <pre>[/code]处理这些食材时需要注意以下几点:</strong>: - 首先将准备好了的肌肉用适量的盐腌渍一下；接着将其裹上一层薄薄的淀粉糊(如面粉)，使其表面光滑且易于烹饪;最后在热油中小火慢煎至金黄色即可食用.</PRE>{color=darkgreen}【注意】：过热的温度或者时间过长都可能导致其味道不佳哦~ </div>\n\np{3}(2). 在烹调过程中可以加入一些香料粉来提升口味.例如黑胡椒或是孜然等都可以根据个人喜好添加.<BR/>当然也可以根据自己的创意尝试不同的调料组合! (比如辣椒面+蒜蓉酱等等)<\/h4>/p 】](http://www./images/%E5%B89%.jpg "图片链接") 补充说明 ：还可以搭配自己喜欢的饮料一起享用呢。 ——原创内容请勿直接复制到您的原文中使用。 [img][link](#https:%WWW.%example.) {style="display : block ; margin*right**auto*, left * auto;* padding*** px;}