手里握着的25克豆沙，其大小和重量相对而言是较为轻量的，想象一下一个普通的小勺子所盛的份量大约就是这样的体积了——虽然这只是一个粗略的概念描述而已哦！
说到这个数量为“0.1斤”左右的红豆馅料呢？它可是由精选的红小扁制造而成哒~ 每百克的热量虽高达二百五十卡路里左右（这里指的是每单位重物的能量含量），但适量食用并不会给身体带来过重的负担啦；而且对于那些想要保持身材又不想错过美食的朋友们来说也是可以放心享用的美味佳品哟! 因为除了高营养价值外, 它还富含淀粉、蛋白质以及丰盛的纤维质等营养成分; 其中特别值得一提的是维生素A与B族群的存在更是对健康大有裨益: 可以扶助我们预防便秘问题并促进肠道蠕动的同时还能起到利尿剂的作用来消除水肿现象等等……所以无论是从口感还是功效上说都是一款值得推举的健康食品喔～🍡✨️
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