慢性胃炎是一种常见的消化系统疾病，其症状可能并不显著，但若不妥善处理，可能会反复发作且难以痊愈，典型的症状包括恶心、呕吐、上腹部不适或隐痛、反酸、嗳气以及食欲不振，保持清淡饮食，避免饮酒，并辅以适当药物治疗是关键，提倡少食多餐，食物易于消化，必要时，针对胃痛使用药物，如胃酸过多，可使用硫糖铝来缓解。
慢性胃炎的定义与影响
当胃镜检查结果显示为慢性非萎缩性或萎缩性胃炎时，患者往往会感到困惑，慢性胃炎是由多种因素导致的胃黏膜持续性炎症，其特点是病情起伏不定，不易根治，它涵盖了慢性浅表性胃炎和萎缩性胃炎两种类型，由于其高发性和普遍性，常有“十人九胃”之说，意味着大部分人在一生中的某个阶段都可能遭遇胃部问题，尤其随年龄增长，患病风险更高。
症状与诊断
尽管多数慢性胃炎患者无明显症状，但消化不良、腹胀、反酸、早饱感和嗳气等症状可能提示胃炎的存在，这些症状并非特异性，可能与其他胃肠道问题有关，因此确诊通常需要胃镜检查。
成因分析
<p>从中医角度来看，慢性胃炎可能由以下因素引起：
1、饮食不当：如过量食用辛辣、油腻食物，嗜烟酒，摄入冷热不均或不洁净食物。
2、心理压力：情绪波动大，易怒，承受重大压力或创伤。
3、其他疾病：风湿病、心脏病、肝胆疾病、糖尿病等可能诱发胃炎。
4、不可预知的生活事件：如天灾人祸、极度疲劳或营养不足。
西医则认为：
1、胃黏膜保护机制受损：不良饮食习惯、烟草、酒精、某些药物（如非甾体抗炎药）可损害胃壁保护屏障。
2、细菌感染：幽门螺旋杆菌与慢性胃炎密切相关，胃溃疡和胃炎患者中该菌检出率极高。
3、胆汁反流：十二指肠内容物回流到胃中，尤其是胆汁，可能导致胃炎。
4、免疫功能降低：免疫力下降可能加重胃炎发展。
5、并存疾病：心衰、高血压等可能引发胃黏膜供血不足，从而引发胃炎。</p>
治疗策略
治疗慢性胃炎，医生会寻找病因并针对性治疗，如根除幽门螺旋杆菌、调整药物以保护胃黏膜或移除息肉，患者的自我管理至关重要，即“三分治疗，七分养”，这包括戒除不良生活习惯（如戒烟、限酒、改变饮食），同时关注心理健康和适度运动，以增强身体抵抗力。
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