杨梅酒的功效和作用

杨梅酒的功效和作用

杨梅酒的功效和作用

杨梅酒具有消食、除湿、解暑、生津止渴、养胃健脾、排毒养颜的功效。可用于夏季炎热潮湿引起的发热、口渴、出汗、胸闷、头痛、头晕、体重等疾病。

杨梅酒色泽鲜艳，如玛瑙，果香浓郁，酸甜适口，深受大众喜爱。

杨梅又称梅花果、龙眼等，是杨梅科常绿树杨梅树的成熟果实。杨梅味道甜、酸、温暖。杨梅含有多种有机酸，具有降低血脂、抗癌、抗菌作用；杨梅含有果酸，能开胃、消除食物和热量，防止体内糖转化为脂肪，有助于减肥；杨梅果仁含有氰氨酯、脂肪油等抑制癌细胞的作用。

杨梅酒是由杨梅和白酒制成的，也可以根据自己的口味加入冰糖、蜂蜜等。

本内容包括中国中医科学院望京医院 针灸(脑病)科 副主任医师 袁盈审核

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杨梅酒的优缺点

喝杨梅酒的好处：

1、增进食欲：杨梅酒风味突出，醇香爽口，酸甜可口。在炎热的夏天适当饮用有助于增进食欲，避免食欲不振导致营养摄入不足；

2、帮助消化：杨梅含有一定量的膳食纤维，杨梅酒酸甜可口，有助于促进食物的消化吸收。

坏处：

1、可能会上瘾，多喝对身体有影响