豆腐的热量是多少？
热量为411大卡，做法如下：
主料：白菜500g
辅料：一大碗丸子 、豆腐半块 、猪肉适量、 大葱适量、 油适量、 酱油适量、 精盐适量、 适量的五香粉， 味精适量
做法：
1.将卷心菜洗净，切成块。
2.预备一大碗炸丸子
三、豆腐切块。
四、猪肉和大葱切好。
5.锅预热，加进适量油，加热油，加进葱和猪肉翻炒。
6.猪肉变色后，加进卷心菜。
7.白菜翻炒一段时间后，加进酱油
8.加进五香粉或胡椒粉。
9.加进精盐。
10.加豆腐。
11.放进丸子。
12.加进适量的水。
13.大火煮沸后，转小火炖20分钟。
炖好后，关火，加进味精，出锅即可。
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