冬瓜荷叶茶怎么喝？

冬瓜荷叶茶怎么喝？

1.冲泡冬瓜荷叶茶时，如果是购买的特殊袋茶，每袋茶的沸水量不应超过200克，因为它可以使冲泡的茶汤更浓，人们可以在饮用后吸收足够的营养。如果冬瓜荷叶茶想要发挥最佳的减肥效果，它也可以增加另一种浓度。

2.冬瓜荷叶茶一次可以反复冲泡多次，但只有第一泡茶汤有明显的减肥效果。背面制成的茶汤只能为人体补充水分，使人体吸收一定量的维生素，但几乎没有减肥效果。冬瓜荷叶茶可以用95度的沸水冲泡，没有必要在锅里煮。

3.平时喝冬瓜荷叶茶的时候，如果不想买加工好的茶包，可以在家做。制作时需要准备半片荷叶、5克山楂、5克冬瓜皮。将准备好的荷叶切成片，然后将山楂和冬瓜皮洗净，放入小锅中，加入清水和冰糖，煮10分钟，取出过滤，得到冬瓜荷叶液体茶，冷却后饮用。