炸鸡的热量

炸鸡的热量

食胖轻易减肥。食炸鸡腿食300-400千卡路里，食巧克力冰淇淋，食200-500千卡路里。有人试过在跑步机上8公里／跑了近40分钟才消耗240千卡热量，连鸡腿的热量都没有消耗完。