怎样做西红柿海参汤?
素材:
海参 100克
西红柿 2个
鸡蛋 1个
生姜 适量
适量的绿色蔬菜(如菠菜、卷心菜等)
适量的盐和胡椒
食用油适量
步骤:
海参提前浸泡软化,清洗后切碎备用。
番茄切成小块,生姜拍成末备用。
将鸡蛋打散成蛋液备用。
热锅冷油,加进姜末炒香。
加进番茄小块,翻炒至软化,出现汁液。
加进切碎的海参,加足够的水覆盖所有素材,大火煮沸,小火煮20分钟。
加进蛋液,稍微搅拌一下,待蛋花凝聚。
加进绿色蔬菜,再煮2-3分钟。
依据个人口味加进适量的盐和胡椒,即可享用。
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