黑枸杞的好处

黑枸杞的好处

黑枸杞具有很高的养生价值，长期服用可延缓衰朽，养颜美容，安神助眠。

黑枸杞富含人体必需的原花青素、蛋白质、氨基酸等营养素，能很好地调剂人体功能，恢复疲惫身体的活力。因为黑枸杞含有多种营养素，而且没有太多的负面营养素，所以适合长期服用。

黑枸杞的功效是什么？

「野生黑枸杞中花青素的功效」

(1)有助于预防癌症、心脏病、过早衰朽、关节炎等多种与自由基相关的疾病；

(2)减少心脏病和中风的发生，防止应激反应和吸烟引起的血小板凝集；

(3)增强免疫系统反抗致癌物的能力；

(4)减少感冒次数，缩短继续时间；

(5)具有抗突变功能，从而减少致癌因子的形成；

(6)具有抗炎作用，因此可预防包括关节炎和肿胀在内的炎症；

(7)缓解花粉病等过敏症

(8)增强动脉、静脉和毛细血管的弹性；

(9)保护动脉内壁；

(10)保持血细胞的正常灵巧性，扶助血红细胞通过细小的毛细血管，从而增强全身的血液循环

(11)放松血管，促进血流，预防高血压(降血压);

(12)防止肾脏释放的血管紧张素转化酶引起的血压升高(另一种降血压作用); 血压升高(另一种降血压作用)是由肾脏释放的血管紧张素转化酶引起的; 蛋白质的形成，谷氨酸盐的毒性和自由基的进攻，

(13)防止淀粉样作为保护脑细胞的屏障 β 蛋白质的形成，谷氨酸盐的毒性和自由基的进攻，以防止阿 )作为保护脑细胞的屏障，

(14)抑制弹性蛋白酶和胶原蛋白酶，使皮肤光滑有弹性， 同时防止内外过度日晒 皮肤损伤等。

（15） 由于花青素的颜色，花青素还具有抗辐射作用 PH 不同的价值会发生转变。对于白领或长期暴露在阳光和电辐射下的人来说，花青素的作用是必不可少的。

「野生黑枸杞的营养价值是多少？」

野生黑枸杞，躲药喊“旁玛”。治疗心热病、心脏病、月经不调、更年期等，疗效显著。民间营养强壮，降压药用。被收载 躲药经典著作《四部医典》《晶珠本草》等。 滋补功能:《本草纲目》记载:“枸杞，补肾生精，养肝明目，强筋骨，祛疲惫，易颜色，美白，明目安神，长寿。依据检测，野生黑枸杞味甜，性平。含有红枸杞的所有有效成分。黑枸杞多糖含有大量的天然花色青素。保健价值远高于普通红枸杞。被称为“软黄金”。长期用野生黑枸杞泡茶，对青少年假性近视、中老年眼花、眼底出血、糖尿病视网膜病变、白内障、视疲惫、干眼症有明显的保护作用 良好的保健效果。糖尿病的预防和治疗也有很好的效果。明显的抗疲惫、保肝、抗肿瘤、疏通血管、 降压, 保护心血管系统的作用。野生黑枸杞中所含的花色苷素是最有效的天然自由基清除剂， 延缓人体细胞组织衰朽，保持年轻，延年益寿。

现代人发现，抗生素和维生素的研究虽然已经非常深进，但并不能解决心脑血管疾病、糖尿病等问题 现代人发现，抗生素和维生素的研究虽然已经非常深进，但并不能解决心脑血管疾病、糖尿病等问题癌症等现代 疾病和亚健康状况， 更不能解决延年益寿的问题， 抗衰朽问题。 科学研究: 若自由基侵害问题得到解决， 那么人体细胞真的可以自由生长， 人的平均寿命肯定会达到 125 岁。 因此，人的寿命直接取决于人的抗氧化剂 黑枸杞中花青素的发现为世界各地的人们找到了最简单有效的抗氧化抗衰朽 *** 。