减脂榨汁食谱

减脂榨汁食谱

芒果双色果汁

原料：芒果95克，番茄120克，薄荷叶少，酸奶250克，

先将两种成分洗净，切成块。首先，将芒果和酸奶倒进烹饪机中，搅拌成果汁。搅拌后，先倒进玻璃杯中，然后加进适量清水将西红柿制成西红柿汁，倒进芒果汁中，最后装饰薄荷叶。一杯美味的双色果蔬汁预备好了。香味浓郁，色彩诱人。这是一种适合所有年龄段的水果和蔬菜汁。