玉米面条怎么做好吃减脂餐

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zaibaike
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玉米面条怎么做好吃减脂餐

材料:玉米面条500克,黄瓜300克,香油适量,盐适量,辣椒油适量,醋适量,葱适量,蒜适量。

  做法:

  1、将干玉米面条放在盆中,放入适量的水,泡四个小时左右。

  2、玉米面条泡开后,放入蒸锅中,大火蒸二十分钟。

  3、将蒸好的玉米面条放到开水中煮七八分钟,煮软即可。

  4、黄瓜去皮切丝,放入葱花、蒜、盐、香油、鸡精、辣椒油、醋拌匀。

  5、玉米面条煮好后,捞在碗中,放入拌好的黄瓜丝即可。

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