人玩游戏越来越反应迟钝

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人玩游戏越来越反应迟钝

游戏玩久了会让大脑变得迟钝,因为玩游戏的时候精神是高度集中的,大脑也处于高度兴奋的状态,时间长了就会产生大脑和精神的疲惫,精神疲惫对其他的信息就变得恍惚、不敏锐,显得很迟钝。

适当的有法则的玩一些益智的游戏,有助于开发脑力,增强记忆力,提高反应力,但是要适可而止,物极必反。长时间集中精力于游戏是有损大脑的,它也会引起头疼、头晕、失眠等症状,长时间看着电脑或者手机屏幕也会加重近视的症状。

花太多的时间在玩游戏上,与他人交流的时间就会少了,时间长了就会变得孤僻,所以意见大家适当掌握玩游戏的时间,要适当的休息,让大脑、眼睛和身体都得到足够的调整和休息。

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