归芪蒸鳗鱼的营养价值是什么?

5个月前 (10-19 08:11)阅读11回复0
zaibaike
zaibaike
  • 管理员
  • 注册排名1
  • 经验值205815
  • 级别管理员
  • 主题41163
  • 回复0
楼主

归芪蒸鳗鱼原料:当归6克,黄芪10克,鳗鱼1条,冬菇50克,料酒5毫升,盐3克,葱段、姜丝5克,酱油、香油、鱼高汤各适量。做法:(1)黄芪、当归均洗净,润透,切成片;鳗鱼处置清洁,剁成段;冬菇泡洗清洁,切成小块。(2)鳗鱼放在蒸盆内,放人酱油、盐、葱段、姜丝、料酒、鱼高汤腌渍30分钟,再放人当归、黄芪,上笼大火蒸40分钟,淋香油即可。成效:益气安神。适宜气血两虚之冠心病患者食用。

0
回帖

归芪蒸鳗鱼的营养价值是什么? 期待您的回复!

取消