用柠檬泡水喝有什么好处

用柠檬泡水饮有什么好处

好处是：弥补维生素、缓解口渴的作用。

 1、弥补维生素：柠檬含有多种维生素和微量元素，如维生素C、维生素B、钙、磷等，饮柠檬水可以很好地弥补人体所需的维生素。

2、缓解口渴：柠檬泡水饮，酸甜可口，能 *** 味蕾，有效解渴。