红心萝卜怎么做好吃?
当然,凉伴很好吃。先用皮洗萝卜,然后切成小块。<最好每片都带皮>,放入容器中,然后调味,加入一勺糖、一勺白醋、一勺酱油、一点味精、一点盐,加入炒花生,然后加入香菜段,最后加入葱段,搅拌均匀。
红皮萝卜怎么做好吃?
做法:
1、水萝卜的皮肤营养丰富,用刷子和水彻底洗净表皮,水平切成圆块。
2、如果觉得单饮水萝卜汁不容易入口,可以加一些苹果、西红柿或香蕉搅拌榨汁,或者用柠檬汁和蜂蜜调味。
3、将水萝卜切成合适的尺寸,放入果蔬榨汁机或搅拌机中。用搅拌机制作的水萝卜汁呈粘性水萝卜泥,完全保留了水萝卜的营养。最好不要喝一滴。 如果使用果蔬榨汁机,榨出水萝卜汁后,榨汁机中会留下残留物。这些残留物富含食物纤维。你应该抓一小把,在人类萝卜汁中一起喝,以免浪费。
4、如果没有果蔬榨汁机或搅拌机,你也可以准备擦菜板,用力刷水萝卜,你可以生产细水萝卜丝。
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