吃什么卵泡发育好?
你可以多吃黑豆、豆浆、红糖姜茶、水鱼汤等,可以促进卵泡发育,但也有很大的好处。除了上述食物,并不是说其他食物不能吃,只吃这些,不是这样,多吃水果和蔬菜,补充营养,多吃其他激素食物,但不要吃生冷食物。
促排卵黑豆好还是黄豆好?
大豆比黑豆更能促进排卵。因为黑豆是一些植物激素,有助于卵泡发育,但多吃黑豆并不能促进排卵。女性的月经周期一般在21天到35天左右,平均在28天左右,每个人都有自己的规律。然而,由于女性的内分泌容易受到环境和情绪变化的影响,这并不是100%准确的。
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