十种吃白烧菜的方法

生活 12个月前 阅读:6 评论:0

十种吃白烧菜的方法

西生菜、秋葵、菜心、芥兰、西兰花、油麦菜、小白菜等蔬菜都适合白烧。

下面介绍一道白烧青菜的做法。

白灼菜心

材料

菜心十棵,油2勺,生抽2勺,蒜4瓣,芝麻油1勺

步骤

1 洗净新鲜的菜心,加盐,加油,用热水焯一下。

2 将焯好的菜心放入盘子中

3 撒入蒜末。

4 倒入两勺酱油,一勺芝麻油。

5 锅中加入两勺油,将油热淋在蒜末上,美味的白烧菜心,浓郁的蒜香,美味开胃。

小贴士

1.焯菜心时加入一勺油一勺盐,菜心颜色碧绿,减少营养流失。

2.根据个人口味选择生酱油的量,主要是提味。

三、最后倒入熟油量不宜过多。

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