八个月的婴儿补充食物和肉怎么样？
7-10个月的婴儿进入断奶准备期，并开始添加补充食物。此时，婴儿需要大量的营养来满足身体快速发育的需要！
婴儿需要什么营养？
1.需要钙和碘。7-9个月是婴儿的牙齿生长期。充足的钙可以使婴儿的牙齿生长得更快、更健康、更硬
2.磷足，宝宝缺磷会导致食欲不振，身体虚弱，所以此时宝宝需要补充磷
3.钙、铁、蛋白质
蔬菜和水果能补充这些营养吗？
蔬菜和水果的营养特点是蛋白质含量低，脂肪含量小。因此，在这个年龄，仅仅依靠蔬菜和水果来满足婴儿的营养需求是不可能的
什么样的辅食可以补充这种营养？
鸡肝:维生素A的含量远远超过牛奶、鸡蛋等食物
鸡：消化率高，易吸收，身体强壮
牛肉：营养丰富，蛋白质、钙、铁、硒、血红蛋白含量高，对宝宝的生长发育非常有帮助
猪肉：润胃、生津液、补肾气、解热毒
鱼营养价值高，易消化吸收
推荐辅食菜谱：
1.牛肉蔬菜泥
配料：牛肉、菠菜、土豆、胡萝卜
做法:牛肉汤，菠菜(菠菜先用开水煮)、炖土豆和胡萝卜，将牛肉和蔬菜混合打碎
2.猪肉泥
食材：猪肉
做法:将猪肉剁碎蒸熟，压成泥
3.鸡肉泥
配料：鸡胸肉
做法:将鸡胸肉剁碎蒸熟，碾成泥
4.鱼肉泥
食材：鱼
做法:选择肉厚的鱼，在锅里蒸10分钟左右。蒸完后，一定要非常小心地挑出所有的鱼刺，捣碎后才能
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6-12个月婴儿辅食添加顺序
6~12个月的婴儿在添加补充食物时，一开始，最好让婴儿吃一些水果泥，或者吃一些蔬菜泥，也可以喝一些新鲜果汁，但果汁最好在家里，这样的果汁不含添加剂，在婴儿7个月，也可以让婴儿适当地吃一些肉。
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