罗汉果和灵芝能长期泡水吗？

罗汉果和灵芝能长期泡水吗？

它可以在水中饮用，但不建议长时间饮用。一般来说，建议在服用前停止服用一周，然后停止服用2~3天。这样，它可以回收利用，对清肺、生津止渴、化痰止咳、滋补身体、疏通肠道和大便起到很好的作用。罗汉果和灵芝有很好的补肾和增强体质的作用。