如何做安康鱼炖豆腐?
主料:2条安康鱼
2· 配料:豆腐、葱、姜、蒜、红辣椒
调料:盐、料酒、猪油、胡椒、大料、豆瓣酱、白醋、糖、花生油
3· 将安康鱼剁成大块
4· 将安康鱼剁成大块后,焯一下,一定要用冷水放入锅中,在水中加入一点盐和料酒
5· 烫烫后取出,用清水去除表面的浮沫
6· 锅中加入适量的花生油和少量的猪油,炒辣椒、大料、葱、姜、蒜、红辣椒和糖
7· 加入半碗豆瓣酱炒,炒酱是关键,一定要炒香,不要糊,炒红油为好
8· 往锅里倒一点醋,煮锅,立即加入适量的水,加入适量的盐和料酒
9· 将焯好的安康鱼块放入锅中
10· 豆腐块均匀码不要在鱼上移动
11· 盖上锅,用中火炖半小时,最后用大火收集汁液
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