高考倒计时考生和家长怎么配合？

  考生：调整好意态 合理摆设时间

　　专家建议考生，起首要调整好意理形态。

　　固然时间所剩不多，但是工欲善其事必先利其器，冲刺阶段的心理调适十分重要。失眠、焦虑、徘徊是考生那一个月的常态。既然是常态，若是发作了，就要沉着面临，妥帖处置，连结优良的学校、家庭气氛十分重要。

　　一旦碰到考生和家长处理不了的心理问题，有需要向专家寻求处理计划。通过专家供给的技巧停止心理调适、缓解高强度进修带来焦虑情感和压力，以积极乐不雅的心态备战高考。心态对高考成就的影响，毋庸置疑。所以，那个时候测验考试快乐轻松并非选择，而是更好的东西。

　　第二，合理摆设进修内容和时间比例分配。

　　冲刺阶段最重要的是总结和归纳———不做难题，重回教材。高测验题固然千变万化，但“根”在教材，对教材和根底常识的纯熟水平是造胜的根底。

　　在复习备考时要坚定克制重材料、轻课本，重解题、轻听课，重深难题、轻根底题的倾向。

  总的要求是点点落实，板块明晰，收集完美，标准答题，调整心态。失分有时往往不是常识遗漏，而是答题不敷标准。

　　很多考生在高考后的估分与现实分数相差较大，就是吃领会题不标准的亏。标准答题的习惯靠日常平凡养成，在最初的冲刺阶段，考生务必重视起来。

　　日常平凡答题时要纠正“会而不合错误、对而不全、全而不快、快而禁绝”的坏习惯，争取高考时该得的分一分都不丢。

  同时还要搜集错题，深思错误。如许是为了此后少出错误以至不出错误。常识掌握越准确、越精细、越深入，高考得分、取胜的掌握才会越大。

　　专家以数学学科为例，建议考生操纵好最初冲刺时间，停止综合性的操练，查漏补缺，连结形态。虽然剩下的复习时间已经不多，但仍要留意回归课本。

  只要吃透课本上的例题、习题，才气全面、系统地掌握根底常识和根本办法，构建数学的常识收集，以稳定应万变。

　　高考数学试题固然不成能考察单纯背诵、记忆的内容，也不会考察课本上的原题，但许多标题问题都能在课本上找到“影子”，很多高考题就是对课来源根基题的变型、革新及综合。