湖南四季豆炒肉的常见做法
四季豆炒肉家常烹饪步骤:
1.瘦肉切丝,装碗加料酒,淀粉拌匀腌制十分钟。
2.姜蒜切,葱切,红辣椒切。
三、四季豆一头蒂捏下,沿豆子拉下豆筋,捏成段,捏尾蒂,洗净捞出沥干水。
4.热锅多给水,下四季豆煮断生 取出沥干水备用。
5.热锅给油,下肉丝炒生,起锅装碗备用。
6. 在油锅里加入姜蒜炒香,加入四季豆炒匀,给盐炒匀。
7.加水炒匀,加瘦肉炒匀,加红辣椒炒匀。
8.加葱、胡椒、味精炒匀,起锅装盘,一道美味的四季豆炒肉就做好了。
小贴士
四季豆焯水容易煮熟,四季豆不熟不能吃,四季豆焯水后味道更甜,焯水过程去除了青味。
步骤1 加工准备好的食材(肉和四季豆)。四季豆切丁快,斜条只能一个一个切。太耗时了。蒜切细丁,辣椒切小圈,肉一般大小。
步骤 2 锅里烧油,放少量油,放肥肉,榨干(现在不应该喜欢吃肥肉),加瘦肉,倒一点酱油,瘦肉变白,放肉,油让它静静地躺下!
步骤 3 把蒜末和小米椒放进去炒
步骤 4 加入四季豆炒,炒时间要长一点,四季豆真的有点难煮,不熟的四季吃起来真的很有毒。所以记得炒很长时间。
步骤 5 加入之前的肉翻炒,放盐、味精、酱油、调料翻匀后,我们的湘味四季豆就可以出锅了。
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