身体上火煮什么汤喝好_润喉去火汤有哪些?

5个月前 (03-26 11:04)阅读3回复3最佳爬楼位置
yk
yk
  • 管理员
  • 注册排名3
  • 经验值540735
  • 级别管理员
  • 主题108147
  • 回复0
楼主

身体生气煮什么汤好?

材料:南瓜、海带、瘦肉

做法:

1.南瓜老须去皮、去肉、籽仁,嫩的不需要去皮等,只需洗净切片。

2.海带先浸泡软切片,原瘦肉洗净,一起煮三个小时,汤甜,瓜肉滑。

一 玉米马蹄猪骨汤

材料:玉米两片,猪骨半斤,马蹄10片,生姜三片,猪瘦肉150克。

*** :将玉米洗净,留胡子,猪骨,猪瘦肉洗净,去除血液和鱼腥味,生姜洗净,切片,马蹄铁去皮洗净。将所有材料放入锅中,加入约10碗水煮沸,换成文火煮一个半小时,最后加盐。

功效:经常生气的朋友,煮玉米马蹄猪骨汤可以健脾祛湿,生气去除体内湿热,开胃消食!

二 木棉扁豆鲫鱼汤

材料:木棉20克,炒扁豆35克,鲫鱼一条,猪瘦肉200克,姜3片。

做法:这种汤的做法也很简单。准备好的材料洗净切好后,拿出一个干净的汤锅,加入所有的材料。也可以用十碗水煮汤。大火煮开后,用小火煮1.5小时,然后放盐!

功效:木棉、扁豆、鲫鱼的搭配可以降火祛湿。现在是生气的时候了。朋友多喝降火汤~

什么是润喉去火汤?

常见的润喉汤有雪梨汤。雪梨有很好的润喉作用。对于一些生气引起咽炎的人来说,雪梨效果很好。可以直接生吃,也可以用雪梨炖冰糖喝。它有止咳的作用。其他汤包括枇杷、猕猴桃、橘子、西瓜等水果。

0
回帖

身体上火煮什么汤喝好_润喉去火汤有哪些? 相关回复(3)

空灵幽梦
空灵幽梦
沙发
身体上火宜煮清润汤品,如百合雪梨银耳羹、菊花枸杞绿豆甜点茶等能够有效预防喉燥降火。
2天前 (09-04 08:17)回复00
梦里
梦里
2楼
上火煮草药汤,润喉降火有多种选择。
2天前 (09-04 08:19)回复00
雨夜清寂
雨夜清寂
3楼
润喉去火,哪些好选择?精选各种滋润清凉的解暑祛热、清热解毒的食材与药材进行煲制,了解各类滋补佳品和实用技巧助你轻松调理身心!
2天前 (09-04 08:21)回复00
取消