冰绿豆汤的做法
绿豆150g原料、适量冰糖,半柠檬,适量清水;
【冰绿豆汤的做法】
1、准备适量的绿豆,家里4-5口人一般准备150g就够了,不建议每次煮太多,吃不完容易浪费;
2、准备好的绿豆用流动的水冲洗干净。冲洗后,倒入碗中的冷水,冲入刚煮好的热水中,浸泡一段时间,浸泡后放在一边冷却;
3、冷绿豆放在冰箱里冷冻,直到冷冻成绿豆冰,这一步可以在前一天晚上操作,这样第二天早上就可以直接开始煮了;
4、取出冷冻绿豆冰,放入砂锅中,加入适量纯净水。水的用量可以根据自己的喜好进行调整。喜欢喝汤的多加,不喜欢喝汤的少加,大火煮;
有些人煮绿豆汤是红色的。事实上,这与煮绿豆汤的水有很大关系。主要原因是许多自来水是碱性的,会加速绿豆中酚类物质的氧化。氧化后,汤的颜色会变红。虽然它看起来又红又不好看,但味道没有改变。如果你想煮绿色,建议使用纯净水;
5、大火煮沸后,挤入半个柠檬汁,盖上盖子,继续大火煮15分钟左右;
6、15分钟后打开盖子,你会发现绿豆已经开花了。这时,你可以加入准备好的冰糖,搅拌,盖上盖子,用小火炖10分钟。炖时间可根据自己的喜好选择;
以下是冰绿豆汤的简单做法:
所需材料:
- 绿豆:适量
- 冰糖:适量
- 清水:适量
- 冰:适量(可根据个人喜好调整)
步骤:
1. 准备绿豆:将绿豆洗净,放入容器中,加入足够的水浸泡2-3小时,使绿豆变软。
2. 煮绿豆:将浸泡过的绿豆放入锅中,加入适量的水,用更多的水覆盖绿豆。将火调整到中小火中,煮沸10-15分钟,直到绿豆腐烂。
3. 加入冰糖:在煮熟的绿豆汤中加入适量的冰糖,搅拌均匀,直到冰糖完全融化。
4. 冷却:将煮好的绿豆汤放在室温下冷却一段时间,然后放入冰箱冷藏至少2小时,使其完全冷却。
5. 加冰:将冷却后的绿豆汤倒入碗中,加入适量的冰,使其更凉爽。
6. 完成:将冰绿豆汤装盘,根据个人喜好加入一些薄荷叶或柠檬片作为装饰。
冰绿豆汤味道清凉爽口。绿豆的香味和冰糖的甜味相互融合,非常适合夏季消暑。它可以作为甜点或饭后油腻的饮料。根据您的个人喜好,您也可以添加其他水果或调味品进行调整。
冰镇破壁绿豆汤的正确做法
用料
绿豆适量
蜂蜜一汤勺
白糖适量
纯净水100克
一小块火龙果
做法
1.准备各种食材。
2.将绿豆放入锅中煮10分钟。别把豆子煮开。这样汤就会变得浑浊。
3.用纯净水将蜂蜜和白糖融化。
4.将火龙果切片,用模具制成心形小颗粒。
5.将切下的心形小颗粒放入盆中。
6.将火龙果和蜂蜜水放入冰箱冷冻。
7.两小时后取出。蜂蜜水冻结了。放入心形火龙果。在冰上倒一勺纯净水。把它放回冰箱,继续冷冻。目的是将火龙果颗粒冷冻在冰上并固定在位置。
8.10分钟后取出。
9.绿豆汤冷却,加入冷冻蜂蜜水,慢慢饮用。随着冰的慢慢融化,绿豆汤逐渐变得凉爽、清爽、甜美。火龙果的粉红色也慢慢融入汤中。
破壁机绿豆汤是夏季常用的解暑饮料。以下是正确的烹饪 *** :
1. 准备材料:适量绿豆、适量清水、冰糖或白糖。
2. 清洗绿豆:将绿豆放入清水中,用手轻轻擦洗几次,去除表面杂质。
3. 浸泡绿豆:将洗净的绿豆放入盆中,加入足够的水浸泡。浸泡时间可根据具体情况确定,一般浸泡4-6小时。
4. 倒入破壁机:将浸泡好的绿豆倒入破壁机容器中,加入适量的水,水量要多一点,以保证破壁机能正常工作。
5. 打开破壁机:根据破壁机的使用说明,选择合适的功能和时间设置,一般选择“绿豆汤”或类似功能,设置时间约为15-20分钟。
6. 调味:破壁机完成后,打开盖子,加入冰糖或适量白糖,根据个人口味调整甜度,搅拌均匀。
7. 煮熟:将破壁机中的绿豆汤倒入锅中,加热煮沸,然后转小火煮10-15分钟,煮熟绿豆,时不时搅拌,防止绿豆粘锅。
8. 冷却享用:将绿豆汤放入容器中冷却,可放入冰箱冷藏,或加入冰块,更能解暑降温。夏天热的时候喝,感觉很清凉。
这是破壁机常用的绿豆汤 *** *** 。根据个人口味,还可以添加薏苡仁、红豆、枸杞等其他成分,使绿豆汤更加丰富营养。