黄芪和那些中药补血最好
例如:阿胶、枣、龙眼等。黄芪有补气的作用。如果气血两虚,可以加黄芪。还应根据检查结果进行治疗。如果是缺铁性贫血,你可以吃含糖量高的食物,如枣、瘦肉、菠菜、动物内脏、牛肉等。你也可以用中药当归来补充血液。找出治疗的原因。
黄芪和那些中药补血最好
例如:阿胶、枣、龙眼等。黄芪有补气的作用。如果气血两虚,可以加黄芪。还应根据检查结果进行治疗。如果是缺铁性贫血,你可以吃含糖量高的食物,如枣、瘦肉、菠菜、动物内脏、牛肉等。你也可以用中药当归来补充血液。找出治疗的原因。
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