四季豆炒肉的做法_四川正宗四季豆炒肉

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四季豆炒肉的做法

主料:

四季豆:500克

瘦肉:500克

辅料:

花生油:30克

小红椒:2个

盐:1小勺

酱油:20克

淀粉:5克

姜丝:10克

蒜米:2个

步骤:

1.准备材料,四季豆切,瘦肉切片,淀粉、酱油、花生油、盐腌制20分钟,小红椒切小圈,蒜米去皮爆炸

2.开锅加热油,先将蒜米、小辣椒放入锅中炒出味道

3.然后加入四季豆,翻炒均匀

4.炒几下盐,加入适量水,盖上盖子煮7分钟

几分钟后,打开盖子推到一边,加入瘦肉炒几次

6.炒均匀后,盖上盖子煮5分钟左右。

7.起锅前加入适量酱油,翻炒均匀即可起锅

8.完成了

食材

四季豆200克瘦肉150克蒜头适量酱油适量盐适量食用油适量生粉适量

步骤

1:先把四季豆清洗干净,切好

2:把蒜头切好,放在四季豆上。

3:洗净瘦肉,切好备用

4:将适量的盐、生粉和酱油放在瘦肉上搅拌均匀

5:洗净炒锅,加热后倒入瘦肉翻炒

6:瘦肉炒好后,倒入四季豆

7:翻炒瘦肉和四季豆,加入适量自来水煮沸

8:四季豆煮熟后,加入少量酱油和盐,翻炒均匀,然后出锅

四川正宗四季豆炒肉

主料:四季豆适量,瘦肉适量

辅料:适量油、蒜、淀粉、生抽

盐适量

四季豆炒肉的步骤

1.准备好所用原料,洗净,四季豆切丝,瘦肉切片,蒜切片。

2.瘦肉用淀粉和酱油腌制。

3.锅里放少量油,用四季豆炒熟。

四、盛出备用。

5.另起锅下油炸香蒜片,下肉片迅速划散。

6.肉片变色时炒好的四季豆丝,放盐,炒匀出锅。

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