李时珍增加秘方_李时珍戒酒秘方

李时珍增加秘方

1. 没有。
2. 李时珍是明代著名的医学家和药学家。他的主要贡献是编写《本草纲目》，系统地总结了中国古代草药的巨大作用。
然而，李时珍并没有研究增加的秘方，因为身高主要受遗传、生长发育等因素的影响，没有特殊的药物或秘方可以直接改变一个人的身高。
3. 身高的增长主要取决于个人遗传基因、饮食营养、运动等因素。
如果你想增加你的身高，你可以通过保持良好的饮食习惯来摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，并进行适当的锻炼，这有助于促进骨骼生长和身高发育。

首先，建议多吃粗粮，如玉米、绿豆、大豆、红豆等。谷物对身体有好处，有助于消化吸收，促进骨骼生长。你还应该吃一些新鲜的蔬菜和水果，适量吃一些肉。

第二点运动，如跳高、跳远、晨跑、打篮球等，可以增加活动量，促进新陈代谢。

第三点睡眠，确保充足的睡眠，有利于大脑的生长，不能熬夜。

戒酒秘方李时珍

戒酒秘方1：取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡在酒中两滴，一起少喝，可以戒酒。

戒酒秘方2：一条活黄鳝，在一瓶白酒中浸泡两天后，一次1-2次，一天3次，服用后永远不想再喝一滴酒。