质料:
肉:牛肉、猪肉、鸡肉均可,切成小块
菜:土豆--切块(小一些),胡萝卜--切丁,洋葱--切成小块
料:食用油,盐,咖喱粉
步调:
1、锅里放油,炒肉
2、放菜到锅里跟肉一路炒,留意要多放点油,还要放适量的盐(也可先不放,等调入咖喱后若盐味不敷再加盐)
3、菜有些熟了,加水漫过菜,小火煮
4、菜都熟透了,小火,将咖喱粉用少量冷水拌匀(咖喱粉的用量可按照本身的口味),然后倒入锅中搅匀。
可一边尝味道,一边参加咖喱。
5、继续煮上5分钟。
6、米饭另做,浇上菜和汤
步调如下:
1)把紧好的牛肉切2cm见方的块,也能够去超市买切好的,有点肥的或带筋的更好。
(注:咖喱饭里放什么肉完全凭小我喜好,也能够放小排、放鸡翅,有骨头的才好呢)(同时闷一锅大米饭)
2)同时土豆切方块儿(块儿必然不要太大)、胡萝卜切圆块儿(打皮,块大点儿),元葱多量切粗丝。
3)在锅里放适量的油,用中火把牛肉放进去炒一下(要空干水,否则嘣的好凶猛!),看到边儿发焦的时候取出。
4)用剩下的油把胡萝卜、元葱也炒一下,放入牛肉,参加水,水大要与菜平高。
5)用大火把盛有牛肉、元葱、胡萝卜的汤煮至沸腾。闭火,静置15分钟。
6)然后放入咖喱块,等它完全消融后(大约10分钟),放入土豆,(适量参加一些椰浆会愈加香浓)。
7)小火煮(大约15分钟),一边煮一边搅拌,口中不断的说:不要糊不要糊…否则会糊的:)
8)比及土豆熟了就能够吃了,留意:土豆必然要熟,别的一般来说不需要听任何调料了
需要留意的几个问题:
1)咖喱是一种有 *** 性气息儿的调料,胃不太好的同窗吃的时候必然要留意;别的米饭水不要少,不要硬。
2)若是是两小我吃的话,可考虑以下的配量:牛肉一斤(超市一盒拆)、中土豆一个、大胡萝卜一个、洋葱半个、咖喱快儿半盒,米饭就看两口子的饭量了 :)
3)一顿吃不了可先存放冰箱,第二顿更好吃!不外第二顿热的时候要留意,凝固的咖喱汁要渐渐的化开,不断的搅拌,口中念念有辞……
质料在超市就能买到。