清炖鳕鱼的正宗做法_清炖鳕鱼汤做法

2分钟前阅读2回复0
yk
yk
  • 管理员
  • 注册排名3
  • 经验值509765
  • 级别管理员
  • 主题101953
  • 回复0
楼主

清炖鳕鱼的正宗做法

食材:鳕鱼两条750克

调料:葱姜蒜,干辣椒,花椒,生抽,料酒,盐,糖

清炖鳕鱼块的做法:

第一步:鳕鱼洗净后,切段放盆里,加料酒腌制10分钟。

第二步:准备调料,干辣椒,花椒粒,葱切段,姜切片,蒜拍碎。

第三步:鳕鱼炖制需要炸制,在炸鳕鱼前,把鳕鱼沾上均匀的薄面粉。

第四步:油锅烧至六成热开始炸制鳕鱼,鳕鱼炸制金黄捞出备用。

第五步:另起锅放油爆香葱姜蒜,干辣椒,花椒粒。

第六步:鳕鱼下锅后,首先烹入料酒去腥。

第七步:烹入白醋同样起去鱼腥及提鲜作用。

第八步:加入生抽提色提香。

第九步:加入啤酒能使鱼肉更鲜美。

第十步:加入开水开始炖鳕鱼,同时放香菜更能给鳕鱼增加鲜美味道。大火炖开锅后,改中火炖制15分钟后关火,清炖鳕鱼块就做好了。

食材明细

鳕鱼  1000克

调料:大豆油适量、精盐5克、生抽10克、花椒少许、大料少许、料酒20克、葱段10克、姜片10克、白糖10克、味精少许、干红辣椒适量、白醋20克

2

制作步骤

1.将鳕鱼清洗干净,切成小段,装入盘中待用。

2.将大葱切成段,老姜切成片,干红辣椒切成段,花椒大料放入盘中待用。

3.平底锅放油烧热,放入鳕鱼段煎,将鳕鱼段煎至金黄色。

4.将葱段,姜片,干红辣椒,花椒,大料,放入锅中,加入白醋,料酒,精盐,白糖,生抽,少许清水。

5.大火烧开,小火慢慢炖,将鳕鱼炖至入味。

6.最后加入味精调味。

7.翻拌均匀,出锅,装入盘中即可。

清炖鳕鱼汤做法

食材明细

鳕鱼  1000克

调料:大豆油适量、精盐5克、生抽10克、花椒少许、大料少许、料酒20克、葱段10克、姜片10克、白糖10克、味精少许、干红辣椒适量、白醋20克

2

制作步骤

1.将鳕鱼清洗干净,切成小段,装入盘中待用。

2.将大葱切成段,老姜切成片,干红辣椒切成段,花椒大料放入盘中待用。

3.平底锅放油烧热,放入鳕鱼段煎,将鳕鱼段煎至金黄色。

4.将葱段,姜片,干红辣椒,花椒,大料,放入锅中,加入白醋,料酒,精盐,白糖,生抽,少许清水。

5.大火烧开,小火慢慢炖,将鳕鱼炖至入味。

6.最后加入味精调味。

7.翻拌均匀,出锅,装入盘中即可。

鳕鱼汤的正宗做法步骤:

步骤1、山药去皮切成片入开水中焯烫,盛出

步骤2、胡萝卜去皮,鲜黑木耳洗净撕成小块,西芹去表面筋膜也切成细片

步骤3、将胡萝卜、木耳放入热水中烫至将熟,加入西芹稍微烫下即可盛出

步骤4、锅内少油,放入蒜片爆香,加入焯烫过的所有材料和少许的水快速翻炒均匀

步骤5、加点盐、鸡精、香油即可出锅。

0
回帖

清炖鳕鱼的正宗做法_清炖鳕鱼汤做法 期待您的回复!

取消