练武是不是锻炼身体的最好运动?

娱乐 3年前 阅读:6 评论:0

可能吧练功除了防身之外还要断练身体的每个部位,要练好武术就要断练身体的每个部位所以练功是断练身体的好法子

我认为练武术是更好的健身项目,几乎不受时间\地点\情况的限造,关键时刻还可以防身,正所谓"演出是艺术,应敌见功夫",何乐而不为?别因为赶紧去练吧!!!

纷歧定.

那要因人而异

性格身体本质差别,选择详细有效熬炼办法也差别。

有些人十八般武艺样样精通,有的人只是散漫步,两小我的身体一样安康。

关键是持之以恒和循序渐进!

标签:练武颠峰
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表木答案立场。

网友评论

本站会员尊享VIP特权,现在就加入我们吧!登录注册
登录
用户名
密码
验证码
若未跳转,可点击这里刷新重试
未知错误
注册
用户名
密码(至少8位)
确认密码
邮箱(请填写常用邮箱)
验证码
若未跳转,可点击这里刷新重试
未知错误
找回密码
用户名
邮箱
※ 重置链接将发送到邮箱
若未跳转,可点击这里刷新重试
未知错误