绿豆焖大米饭的做法
绿豆焖大米饭是一道传统的粤菜,下面是绿豆焖大米饭的做法:
所需材料:
- 大米:适量
- 绿豆:适量
- 冰糖:适量
- 蜜枣:适量(可选)
- 枸杞:适量(可选)
- 水:适量
步骤:
1. 大米准备:将适量的大米淘洗干净,放入盆中加水浸泡20-30分钟。
2. 绿豆准备:将绿豆放入锅中,加入适量水,煮开后煮5分钟,然后捞出沥水备用。
3. 拌粥:将泡好的大米沥水,与绿豆放入电饭锅中,并加入适量的水(一般是以1:1的比例),再加入适量的冰糖、蜜枣、枸杞等其他配料(可按个人口味选择添加)。
4. 煮粥:启动电饭锅煮饭模式,让其开始煮熟和焖煮大米饭和绿豆。
5. 检查和搅拌:在煮粥过程中,可以打开电饭锅的盖子,用勺子搅拌一下,以防绿豆沉淀在底部或大米粘底。
6. 煮熟和焖煮:根据具体电饭锅的时间设置,待粥煮熟后,再保持焖煮一段时间,让绿豆煮烂、大米糊化、口感浓稠。
7. 出锅:待粥煮好后,电饭锅会自动保温,可等片刻后即可取出食用。
绿豆焖大米饭非常适合作为早餐或下午茶点,营养丰富、口感绵软、清爽可口。可以根据个人口味调整糖分和浓稠度。如果没有电饭锅,也可以使用炖锅或者普通锅炖煮,调整煮饭时间和火候即可。
回答问题:绿豆闷大米饭,不能直接把绿豆和大米一起下锅,这样煮不到一起。这样会造成大米烂了而绿豆还生心子的状态。
*** 是先把绿豆煮半熟捞出来,然后再和大米一起煮。或者是提前3个小时把绿豆泡一泡,然后与大米一起下锅里煮。这样米、豆就同步熟了。
绿豆米饭电饭煲的做法
材料:大米一碗,绿豆一碗,水适量。
做法:
1、大米用水淘洗干净后沥净水。
2、绿豆用水冲一下,沥净水待用。
3、将绿豆放入电饭锅,再加适量的清水,锅子烧开后再煮10分钟,然后焖5分钟左右。
4、将之前淘洗好的大米放入锅中,用电饭锅将大米和锅里的绿豆拌匀,拌匀后将大米弄的平整些,锅里的水量同平时焖米饭一样,水位高度大约到食指第一个指节的位置。
5、按下煮饭键,待煮饭键跳起后不要急着掀锅盖,再焖5至6分钟即可。