鸡蛋炒饭的正确做法_鸡蛋炒饭详细教程

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鸡蛋炒饭的正确做法

将剩饭放入锅中炒散,炒至米饭在锅中弹起盛出备用;

将两个鸡蛋放入碗中,加入少许盐搅拌均匀,倒入炒饭中搅拌均匀;

再往锅里放一点油,把拌好蛋液的米饭倒回锅里,快递翻炒均匀,加盐、酱油、鸡粉调味,撒葱翻炒均匀。

处理白米饭 最好用隔夜饭,没那么多水也不会那么粘。 冷却白米,加入3-5g盐+2-4g淀粉搅拌均匀(个人感觉用手抓得更快更均匀); 据说加盐的作用是防止白米淀粉发酵变质。 据说加粉的作用是吸收米饭的水分,使其不那么粘,炒出来的米粒分明。 如果不是隔夜饭,做饭的时候可以加几滴油。 抓散拌好的白米备用。

材料准备 一包榨菜,用直饮水或开水洗(可以不洗就洗,怕太咸或者有残留剂,所以习惯洗) 手切或烹饪机/破壁机将4瓣蒜头和榨菜切碎。(不喜欢蒜头的亲可不加) 辣椒切丁。蛋黄分离 分离蛋白质和蛋黄 这样做,没那么腥,饭粒也不会湿。炒蛋 热锅热油快速炒蛋白,炒3次左右捞起,不要太老 继续快速翻炒蛋黄,三次捞起备用。

炒榨菜 热锅热油,快速翻炒榨菜碎+蒜蓉+辣椒丁; 翻炒至金黄,加入蛋黄和蛋白质,翻炒均匀, 加入白米,翻炒均匀,翻炒均匀,加入酱油翻炒均匀 先不要加太多酱油,因为拌饭的盐和榨菜味道已经够了。(我用的很好吃) 如果味道不够,可以加盐或酱油,一点调整味道。

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