苦丁茶的功效与作用是什么_苦丁茶的功效与作用

苦丁茶的功效与作用是什么

苦丁茶有什么作用和功效

苦丁茶对风热头痛、目赤、齿痛、口疮、烦渴等症有治疗作用，其主要功效为明目生津、疏风清热。

苦丁茶对于风热头痛、齿痛、目赤、耳道流脓、口腔溃疡、烦渴、泄泻、痢疾等有一定的治疗作用。由此可见，苦丁茶具有一定药用价值，同时也有良好的保健作用。

不过苦丁茶虽好，尽量要做到在中医师指导下使用为宜。尤其需要注意，女性经期，以及胃肠功能较差，或者脾胃虚寒者，均不宜饮用。

本内容由首都医科大学附属北京佑安医院 营养科 主任医师 于淑清审核

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苦丁茶的功效与作用

苦丁茶的功效与作用

苦丁茶具有清热养阴、益肾、平肝的功效，还有一定程度的抗氧化、抗菌、降血压、降血脂、保护心肌等保健作用。

苦丁茶为冬青科植物枸骨、大叶冬青或苦丁茶冬青的干燥叶片。中医学认为，苦丁茶味苦，性凉，归肝、肾经。具有清热养阴、益肾、平肝的功效，可用于缓解或辅助治疗肺痨咯血、骨蒸潮热、头晕目眩、腰膝酸痛等病症。

现代研究发现，苦丁茶含三萜及其皂苷、黄酮、糖脂、有机酸、多种微量元素等成分，这些成分具有抗氧化、抗菌、降血压等作用。

需要注意的是，苦丁茶性凉，脾胃虚寒、肾阳不足者，需谨慎服用；另外，苦丁茶不宜过量或长期服用，以免引起腹泻。

苦丁茶的品种较为复杂，除上述主要品种外，在江苏、安徽地区有用茶叶加枸骨叶煎汁焙制而成者。四川地区用木犀科植物序梗女贞的叶，贵州地区则用日本毛女贞的叶作苦丁茶使用。因此，苦丁茶的来源不同，其饮用方法和功效不同。

本内容由河北省中医院 药学部 主任药师 柴天川审核

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