有哪些推荐的书籍_关注心理健康从你我做起,你是如何做的

1天前 (03-17 14:37)阅读3回复0
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楼主

有哪些推荐的书籍

阁下所说的意义,其实应该是“有用”。要么是在工作中受到了挫折,要么就是对人生产生了疑问。

根据这样的分析,我推荐2类书,或许对你有价值。

01

经管社科类书籍可以帮助你

你随便下载一个读书类APP,都会有对书籍进行分类,而经管社科类书籍,一般都是对我们当下的工作生活很有帮助的书。

因为作者本身就是自己在工作上遇到了问题,然后认真研究,找到了突破的方法,这才会写一本书。而书里就是人家的经验,自然值得我们学习。

具体可以参考下面这些书单,这也是我的读书社群里很多小伙伴读过的书,或许对你有借鉴意义。

有哪些推荐的书籍_关注心理健康从你我做起,你是如何做的

02

多读“大佬”的书

这里的大佬,包括商业大佬,马云、李嘉诚这些,也可以是在某个领域取得成就的人,比如我所敬仰的曾国藩、德鲁克、王阳明。当然,也可以是音乐、艺术等等某个方面有成就的人。

必须把持一个心态:既然人家能取得这样的成就,就一定出了超出常人的努力,也就一定有值得我们学习借鉴的地方。

所以,读他们的书,向他们学习,这样的书就是有意义的,我推荐给你下面这些书单,也是我目前正在看的,希望对你有帮助。

有哪些推荐的书籍_关注心理健康从你我做起,你是如何做的

另外,也欢迎查看我的《向100位大佬学个人成长》专栏,向有结果的人,才能进步。具体可以进入我主页,在中间-专栏俩字,第一个就是。

其实写这份专栏的过程,更多的是促进我自身成长。这也是一种“以写促读,更促进自己提升”的过程。也建议你采用这种方式哦。

我是千城,读完1000本书,走过1000座城。

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谢邀应答 (有那些值得推荐的书籍?比如管理学,或为人处世之道等?)

我认为:人生来世有很多事情要自己去干,充实自我知识是一个诸多而又漫长的过程!书籍的种类很多,我建议你把最基础书籍学好,再去考虑专业领域的书读!因为人的爱好与性格不同,单靠别人推荐书籍读是一个很被动的事情,并且也得不到真正去武装自我的目的。要想真正有目地找书籍学习,还是依靠自己靠谱!

自强求学是智者的首选之路!自然科学与人文科学以及社会科学,是人们最基本的学科!只有有了最基础基本学科学好了,才会有时间和精力去寻找升华自我的各种知识能量。

中国文化博大精深!古典文学文化如高山大海存在!自古能成就自我的人,都是按自我需求的知识去发展开拓而闻名于天下!

本人才识学浅!只能在这个问题上说这么几句了!望见谅!!!


有哪些推荐的书籍_关注心理健康从你我做起,你是如何做的

关注心理健康从你我做起,你是如何做的

健康四大基石,其中有一条就是心态保持乐观,然后在是保持充足的睡眠、适量的运动和均衡的营养,健康之首就是要求我要时时都要有好心情,这个好心情怎么有,才是关键,说起来也简单,像有句广告不是这样说吗:“开心是一天,不开心也是一天,我们为什么不天天开心呢”,说得就是好呀。每个人都会有难过的时候,有问题的时候,有什么问题,我解决就是,大不了天要塌下来,都要高个子顶到起嘛,你觉得你不容易,在看看比我们不容易的人,多去了,只要没有到死去的地步,还是开心的点享受吧。朋友,愿你好运!


心里健康确是非常的重要,因为她关系着你生活是否快乐、关系着是否能成就自己同时还关系着身体的健康。

心理学说,心态平和愉悦就不会生病;中医有情志致病的理论,如:怒伤肝、恐伤肾等等。要用一个平和愉悦的心情其实只是一个思考问题或看事情的角度问题,如:

一、将自己当成责任者,一切的发生因我而启动,一切在我,出了问题首先自我觉察,检讨自己,获取经验,经验就是财富;而不是当一个受害者,指责抱怨,怀才不遇等等,一切责任都是别人害你的,你的一切再别人手里。

二、主动的学习,特别是善于发现别人的长处,谦虚的向他学习;同别人的优点合作,包容缺点;

三、有不愉快的感觉时接受它,即刻用好的感觉代替它;

四、如有可能每天静坐二三十分钟,同身体交流、觉察自己内心,如能做到身、心合一当是最好。

如此,愉悦、健康、好运就都跟着你了。

#学着健康# 每日分享健康知识及回答健康问题、如果我们的内容能帮到你,请为我们“点赞”右上角“关注”我们,有问题欢迎留言,陈雄医生为你解答。

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