养颜粥怎么做_养颜粥有哪些配料

养颜粥怎么做

食材：糯米 花生 桂圆 百合 红枣 红糖 枸杞

做法：

1.准备好食材，洗净备用，除红糖、枸杞其余都加入电饭煲，⚠食材多少根据人数来放

2.加入清水，水与米比例5:1（喜欢稀一点多加一碗水）

3.电饭煲选择熬粥模式，差5分钟快好的时候，加入红糖枸杞，熬至粘稠即可

食材

大米100克、红豆50克、薏米30克、红枣6个、百合10克、白砂糖20克。

做法

1、准备好食材，大米用了料理机打碎、红豆、薏米浸泡30分钟，百合、红枣洗净；

2、把洗净的大米、红豆、红枣、薏米、百合加入压力锅；

3、加入适量的清水，盖上盖子煮50分钟；

4、煮好之后，加入白砂糖，拌均至溶解。