银耳可以炖雪梨吗_银耳炖雪梨有什么功效

7小时前 (22:59:06)阅读2回复0
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银耳可以炖雪梨吗

可以

用料:银耳一朵,枸杞适量,梨一个,苹果一个,清水适量,冰糖、红枣各适量

做法:

1、苹果、雪梨各切丁。

2、银耳洗净泡发后撕成小朵待用。

3、陆宝炖锅放入苹果、雪梨、银耳、冰糖、红枣。

4、倒入半锅清水。

5、盖盖煮开后,继续中小火炖40分钟左右。

6、炖煮好加入适量枸杞点缀即可

1、用料:梨1个,银耳1/4朵,黄冰糖30克,红枣5颗,干橘皮4克,枸杞10粒,清水800ml。

2、银耳提前浸泡4-5小时。

3、梨清洗去皮去核(去掉有籽的部分就可以)切块,银耳撕小片,红枣干橘皮洗净。

4、炖锅加水,加入梨块、银耳、红枣、干橘皮,煮开转文火炖1小时。

5、加入冰糖再炖10分钟,关火,放入枸杞,焖2分钟开盖盛碗。6、清清的甜,浓浓的香,酥酥的梨,润润的汤。

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