广东咕噜肉做法
1.将去皮五花肉切成粒状,以鸡蛋、食用油、辣椒等作为辅料, 以食盐、淀粉、食用调味料等作为调料烹饪而成。
2.用食盐、绍酒腌制 5 分钟,加入淀粉、蛋液拌匀。将肉放入拌好的调味蘸料,裹上生粉。
3.热锅下油烧热,五花肉入油锅内炸透全熟至金黄色,捞起沥干油备用。
4.热锅下葱段、蒜蓉、辣椒件、洋葱件、糖醋,煮至微沸,用淀粉勾荧。
5.再下炸好的五花肉,菠萝炒匀,加精盐、包尾油炒匀,出锅。
广东咕噜肉是一道经典的粤菜,口感鲜香甜脆,深受人们的喜欢。以下是广东咕噜肉的基本做法:
所需材料:
- 猪里脊肉300克
- 花椒适量
- 干辣椒适量
- 生姜适量
- 大蒜适量
- 鸡蛋1个
- 淀粉适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 糖适量
- 醋适量
- 蕃茄酱适量
- 白芝麻适量
步骤:
1.将里脊肉切成小块,加入适量的盐、料酒、生粉以及鸡蛋液一起腌制15分钟。
2.将腌好的里脊肉下锅炸至金黄色沥干油备用。
3.葱姜蒜切碎,红干辣椒切段备用。
4.锅中加油,放入花椒炒香,再加入葱姜蒜、红干辣椒稍炒。
5.加入适量蕃茄酱、盐、糖、醋、小火煮至被沾到的肉块都被裹上了酱料。
6.加入炸好的里脊块煮炒两分钟,加入适量白芝麻。
7.最后适量加点清汤瘦肉精淀粉勾芡即可。
注意:咕噜肉的酱汁口感主要有鲜、甜、酸和辣,根据个人口味可适量调整配料的使用量,做出自己喜欢的口味。
广式咕噜肉正宗做法
食材
猪里脊、橙子、番茄酱、糖、盐、淀粉、白醋、料酒、葱。
做法
1、里脊肉切成片,加入料酒 盐 腌制10分钟。
2、橙子去皮,切成块。
3、取一碗加入番茄酱 清水 糖 白醋 淀粉 和一个橙子的橙汁 搅拌均匀成料汁。
4、腌制好的肉片,加入干淀粉搅拌均匀,让每片肉都能裹上干淀粉。
5、锅中注入油,烧至6成热,将裹上淀粉的肉片逐个下入油锅中。
6、炸制肉片微黄,肉片熟透后捞出,将肉片复炸一次,捞出沥干油。
7、锅中留底油,爆香葱碎,倒入料汁烧开。
8、烧至汤汁浓缩粘稠后倒入橙块和炸好的肉片。
9、快速翻炒均匀,让每块肉和橙子都能沾满料汁即可。
将五花肉去皮切片,用刀背敲打肉片,加入适量盐、鸡蛋1个,搅拌均匀,腌制3分钟,将菠萝切块,用盐水浸泡5分钟,将青红椒切片,将肉片沾上淀粉,用手抓成肉团。
起锅烧油,倒入肉团,炸至浮起捞出,另起锅,加入20克番茄酱、清水、米醋10克,倒入菠萝块、青红椒片,倒入咕噜肉,翻动均匀即可。