怎么评价李嘉诚这个人
首先成功商人，懂得回报故乡，只在汕头以全资投建二所大学，(汕头大学，以色列理工学院)三个医院(基本三甲)，今年起入读汕头大学应界本科全免费就读，学费李老代付。汕头大学读医学生无条件就职汕头(李嘉诚医院，汕头李嘉诚第一付属医院，汕头肿瘤医院)。
与包玉刚、霍英东、曾宪梓、劭逸夫等上一代香港富豪比，李嘉诚只是一个纯粹的商人，纯粹到沒有一点情怀。若干年后人们提起他，或许会说: 哦，李嘉诚，这个人曾经很有钱！然后呢？沒然后了。如此而已。
一天骑行六十公里有什么感觉
我今年50岁了，从2015年开始骑车已经整整七年了。
由于工作原因，我得了高血压、糖尿病，而且血糖很高，空腹13.5，尿糖3+，吃药效果也不理想。我从网上看到骑车可以降血压、降血糖，于是就买了辆自行车开始骑车。
我们县城西高东低，西部是丘陵和山区，慢上坡。每天早上我五点起床，洗漱完毕后基本上是五点半从家里出发，向西骑十公里，慢上坡，骑40分钟，到一个丘陵岗上稍微歇会儿，然后往回骑，下坡，30分钟到家，开始做饭吃饭，然后8点半上班。这样除了刮大风下雨外，几乎没有间断，每天20公里。到了周末时间自由，就向西多骑一段，骑到太行山脚下，再回来，来回五六十公里，用三个小时。有时候夏天晚上也骑，因为有路灯，也不黑，主要是白天天太热，晚上凉快。
就这样我坚持了七年，血糖慢慢的降了下来，血压也正常了，而且酒量也大了，以前喝半斤，现在喝七两，在酒桌上基本上能够坚持到底[呲牙][呲牙][呲牙]。
我们县里有个骑车群，都是专业骑手，人家骑的远，骑的快，我撵不上，一般的我自己骑，有时候约个朋友或者和老婆来个休闲骑，骑上半天，中午找个小饭店，吃点特色，也十分有趣。
骑车对那里都好，就是对前列腺不好，时间久了，前列腺受不了，感觉特别酥麻，所以我一般不骑那么久，最远的一次骑了130公里，用了一整天，好累，第二天休息了半天才缓过来；我觉得每天坚持骑一个小时，二三十公里刚刚好。
锻炼身体必须培养一个好习惯，坚持骑车，持之以恒。
这个要分人群来说
60公里是一个比较尴尬的数字，说他远吧，确实不怎么远，说他近吧，100多里也不能说近，对于不同的人，60公里后的感受是不同的，而且还要看你60公里是怎么骑的，是连续还是间断，是休闲骑还是急速骑。接下来就详细的分析一下一天骑60公里有什么感觉。这里答主就用公路车来做参考
初学者
首先对于初学者来说，如果说一口气骑60公里，可以说不错了，一般公路车初学者，能保持巡航30公里/H的速度就不错了，这么算的话也得骑两个小时，但对于初学者来说，连续高速骑行半小时，身体就会出现大腿使不上劲，脖子酸手也酸，这时候就需要适当的休息而不是硬撑，所以对于新手来说，60公里算是一种煎熬
进阶者
进阶者是怎么样的人群呢？脱离了新手范畴，身上的装备也都不错，平时也经过小长途和冲刺的磨练，骑自行车对他们来说更加得心应手些，对于60公里也会更好的算计时间与体力，对于他们来说60公里不能算是挑战，只能说一次距离不短的骑行体验。骑完后他们也会很累，但相较于新手来说会更游刃有余一些。
大佬
对于这类人群，可能经历了系统的训练，身上的装备也更好，基本上都参加或多或少的比赛，60公里对于他们来说就是一次欣赏风景的旅程，但如果是一场60公里的比赛，他们虽然也累，但60公里结束后依旧谈笑风生。甚至看不到大喘气。
大神
参加过顶级或地区大赛的选手，身上的装备可以说限量或者价格极高，经历过专业的训练，60公里对他们来说已提不起兴趣。60公里对他们来说才是刚刚热身。
希望我的回答能帮助到你