宫爆鸡丁最正宗的做法简单又美味
步骤1
鸡胸肉切丁,用2汤匙料酒和1/4茶匙食盐抓匀,腌15分钟
步骤2
花生米用油炒熟
步骤3
调一碗汁:1茶匙白糖、2汤匙醋、2茶匙生抽、1/4茶匙食盐,搅拌均匀
步骤4
大葱切成小段
步骤5
腌好的鸡胸肉,炒前加1汤匙植物油和2茶匙淀粉抓匀
步骤6
平底锅中倒2汤匙植物油,中火加热,下鸡胸肉丁划散
步骤7
炒至鸡胸肉变白后关火
步骤8
将炒鸡胸肉丁剩余的油倒入炒锅,中火加热,下1汤匙郫县豆瓣酱翻炒,至炒出红油
步骤9
下鸡胸肉丁翻炒
步骤10
下葱段翻炒
步骤11
倒入碗汁
步骤12
大火收汤
步骤13
倒入花生米
步骤14
翻炒均匀后关火
烹饪技巧
如果想让菜品颜色漂亮,可以搭配自己喜欢的配菜同炒
宫爆鸡丁最正宗的做法
配料:
鸡胸脯肉 适量、黄瓜丁 适量、熟花生米 适量、姜片 适量、精盐 适量、料酒 适量、淀粉 适量、生抽 1勺、陈醋 1勺、老抽 1勺、白糖 1勺、干辣椒 适量、蒜 适量
制作步骤
步骤1.
鸡胸肉切块,放入一勺盐、料酒、姜片、淀粉,腌制30分钟
步骤2.
准备一小碗,放一勺生抽、一勺陈醋、一勺老抽、一勺白糖、淀粉、适量清水,调成汁备用
步骤3.
锅中放油,油温7成热,放入腌制好的鸡丁,滑散捞出
步骤4.
锅留底油,加入干辣椒、蒜、姜片炒香,加入鸡丁、黄瓜丁、去皮的熟花生米
步骤5.
再倒入调好的料汁,大火烧开收汁,即可出锅
怎样做宫保鸡丁又好吃又香
步骤/方式1
准备食材:鸡胸肉1块,黄瓜半根,胡萝卜半根,大葱半根,花生米1大把,干红辣椒5个,食用油适量,花椒适量,盐适量,生抽1勺,香醋1勺,红薯淀粉少许
准备好所需的食材,分别清洗干净
步骤/方式2
鸡胸肉用刀切成大小均匀的丁,大约0.3cm左右厚和宽
步骤/方式3
花生米放烤箱中150度上下火烤13分钟左右取出去掉外层红皮。家里没有烤箱可以直接放锅里炒熟或油炸熟,我习惯用烤箱烤,简单方便,同时还不用担心烤糊
步骤/方式4
胡萝卜、黄瓜分别切丁备用,大葱切段备用
步骤/方式5
切好的鸡丁中加入红薯淀粉、生抽、盐和少许清水拌均匀腌制3~5分钟入味
步骤/方式6
煤气灶开火,锅里倒入适量的食用油,油烧热后放入大葱段小火慢慢煸炒出香味
步骤/方式7
炒香后加入干红辣椒和花椒粒一起快速翻炒出辣椒的香味
步骤/方式8
加入胡萝卜翻炒至表面稍稍变色
步骤/方式9
放入腌制过的鸡丁大火快速翻炒
步骤/方式10
大约炒30秒左右后,鸡肉表面全部变成白色
步骤/方式11
放入香醋快速翻炒几下入味
步骤/方式12
加入黄瓜、花生米和少许盐
步骤/方式13
翻炒均匀后关火出锅
步骤/方式1
300克鸡腿剔骨;
步骤/方式2
鸡腿肉在清水中泡1个小时泡去血水,中间换一次水;
步骤/方式3
鸡腿肉沥干后切成菱形肉块;
步骤/方式4
放入2克盐、1勺老抽、1勺料酒拌匀后,再加入少许蛋清、水淀粉、白胡椒粉,搅拌均匀备用;
步骤/方式5
取一个空碗,加入少许盐、糖25克、醋20克、老抽半勺、料酒1勺、胡椒粉1克、水淀粉少许,调匀备用;
步骤/方式6
40克花生米过油炒至酥香备用;
步骤/方式7
腌制好的鸡丁放入烧热的炒锅中,滑散至九成熟时捞起;
步骤/方式8
适量葱、姜、蒜、花椒、干辣椒下炒锅中爆香;
步骤/方式9
接着将鸡腿丁、1根黄瓜丁下锅翻炒;
步骤/方式10
翻炒均匀后倒入调好的宫保汁,收汁至亮,最后放进花生米翻炒后起锅装盘即可。
步骤/方式11
成品