苹果手机怎么降级到14.5
1.iOS 系统降级必须通过刷机来进行，且无论是升级还是刷机降级，都需要经过苹果的官方验证，对于苹果官方已经关闭验证的 iOS 版本，将无法进行降级操作。目前可降级的版本只有 iOS 13.5.1。
2.降级操作过程中，无法保留设备中的所有资料和数据，请提前进行备份，您可以使用 iCloud 进行备份。
如果您在升级之前就已经备份(例如爱思全备份、iCloud 备份或 iTunes 备份)，则在降级之后，可以使用之前备份的数据进行恢复。
3.降级过程中，请不要操作电脑和 iOS 设备，等刷机完成才能操作，以免中断升级，导致设备变砖。
4.请不要使用网吧电脑进行升降级刷机操作。
5.在刷机之前，请确保自己知道 Apple 帐户密码，以及 iOS 设备的锁屏密码。
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