吃牛蹄的好处与坏处_牛蹄图片

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zaibaike
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吃牛蹄的好处与坏处

好处:吃牛蹄具有美容养颜、提高人体代谢的好处。牛蹄富含胶原蛋白,这是皮肤的重要组成部分。因此,通过食用牛蹄来补充胶原蛋白,可以使皮肤更具延展性,增加皮肤弹性,具有良好的美容美肤效果。

坏处:牛蹄的禁忌是肾功能不全的人应该避免吃太多,否则会因为蛋白质摄入过多而增加肾脏负担,导致尿液减少和水肿。

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