55岁男人保持年轻的身材好,还是任它胖_55岁吃饭如何养生健康

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55岁男人保持年轻的身材好,还是任它胖

55岁的男人应该保持年轻的身材好。55岁人的身体应该逐渐走向老年,一些疾病正悄悄靠近,象高血压,高血糖,高血脂,心脏病这些常见的心血管病如果不注意保养,不一定什么时候就会落到自已身上。所以我认为人到了这个年纪应该学学养生,健康饮食,保持年轻的心态,年轻的身材,不能任其发展。

保持年轻的身材好。胖起来真的不舒服,稍微动动就累,越是这样越不愿意动。

恶性循环,越来越胖,体质也越来越差,这里不舒服,那里不舒服,到时候要做点爱做的事情都有心无力了。55岁男人,本来是有点小积蓄了,还能折腾几年的,,胖了就什么都不行了。

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