藕粉的功效与作用
藕粉的功效与作用
藕粉具有清热生津、凉血、散瘀、止血的功效,其有效成分具有止血的药理作用。
藕粉是用藕研磨而成的粉,藕为睡莲科植物莲的肥大根茎。中医学认为,藕味甘,性寒;归心、肝、脾、胃经;具有清热生津、凉血、散瘀、止血的功效;可以用于治疗消渴、热淋、上焦痰热、血热出血等病症。
现代药理研究显示,藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C、焦性儿茶酚,右旋没食子儿茶精、新绿原酸、无色矢车菊素、无色飞燕草素等成分,具有止血的作用。
本内容由首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科 副主任医师 陈陆泉审核
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喝藕粉的好处与坏处
好处:
藕粉一般在消化功能比较弱的时候,可以作为过渡饮食来食用。藕粉是由藕制作的,主要营养成分是碳水,也就是三大功能营养物质的碳水化合物。另外藕里面钾的含量也相对比较高,可以补充一些人体所需的能量,平时可以每天喝一袋藕粉,达到补充能量的作用。
坏处:营养素在加工过程当中会有一定的损失;
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