咖喱玉米炒饭的做法
步骤1:准备食材,包括玉米粒、米饭、胡萝卜、土豆、鸡胸肉、咖喱块。
步骤2:将土豆削皮切小块,放在凉水中浸泡,防止氧化变黑。
步骤3:将胡萝卜也切小块,放在水中浸泡。
步骤4:将鸡胸肉切小块,和胡萝卜、土豆大小差不多,放适量生抽腌制一下,肉里面才会有味道。
步骤5:十分钟后,把土豆胡萝卜捞出沥干水。
步骤6:热锅放适量食用油,烧至七成热,小火倒入鸡胸肉翻炒。
步骤7:待鸡胸肉炒至变色,倒入土豆和胡萝卜,翻炒三分钟左右,倒入适量的水,没过食材即可。大火煮沸。
步骤8:煮沸后倒入玉米粒,搅拌一下,中火再焖煮十分钟左右。
步骤9:开盖用筷子戳戳土豆和胡萝卜是否已经煮软,已经煮软就关火,放入咖喱块。
步骤10:搅拌,直至咖喱块融化,再开小火煮三分钟,要不停的搅拌防止粘锅,汤汁煮至浓稠状态即可。
步骤11:在盘子里盖上一碗米饭。
步骤12:淋上咖喱,色香味俱全。
小贴士:
1、土豆要浸泡防止氧化变黑。
2、玉米粒不要炒,保持清甜口感。
3、放入咖喱块之后要不停的搅拌,防止粘锅。
食材:米饭、胡萝卜、豌豆、玉米粒、鸡蛋、米饭、油、盐、咖喱粉
做法:
1、胡萝卜、腊肠切丁,玉米粒,豌豆剥好后放冰箱冷冻。
2、鸡蛋打散后倒入热油锅中,翻炒凝固捣碎盛出备用
3、锅中加油,油热放入胡萝卜丁,豌豆,腊肠,玉米粒翻炒至成熟。
4、加米饭翻炒散开,这时加入鸡蛋,盐翻炒均匀
5、最后撒入少许咖喱粉翻炒均匀即可。
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