疫情期间,个人卫生消毒应该怎么做
尽量不出门,出门戴口罩😷,回来后第一时间在门口,脱掉外套,在衣服上和门把手上喷酒精,再去卫生间摘口罩,用洗手液或者肥皂洗手。在家里待着的亲们,也要勤洗手,家里勤通风,熏艾叶,碗筷每日消毒柜消毒!
你好!很高兴回答这问题,在疫情期间做好个人卫生是有非常必要的,毕竟新型冠状病毒是一种呼吸道的传染病,这种病毒主要是通过飞沫传播和接触传播,特别是接触传播,接触传播就是通过手接触了嘴、眼、鼻,所以,在这种特殊时期,要格外注意自己的个人卫生和个人防护,那么要怎么做呢?下面我说说我个人及全家人的几点建议:
1.勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
2.保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。
3.增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律,避免产生过度疲劳。
4.保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次,每次20-30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。
5.尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。
6.如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就医。
还有新
型冠状病毒口罩的防护建议 居家、通风良好和人员密度低的场所也可不佩戴口罩。非医用口罩,如棉纱、活性炭和海绵等口罩具有一定防护效果,也有降低咳嗽、喷嚏和说话等产生的飞沫播散的作用,可视情选用。
好啦!以上就是我对
疫情期间家庭个人卫生的清洁以及外出戴口罩的防范意识及方法,希望能帮到大家。
个人健康证怎么办理
《疫情期间,如何办理健康证?》
疫情期间,很多地方需要提供健康证,我们律师去法院开庭,看守所会见也被要求提供健康证。
办理健康证流程如下:
1、需提供单位盖章的复工证明,载明姓名和公民身份证号码;
2、去居住地所在社区(村)登记;
3、前往居住地乡镇卫生院或社区卫生服务中心免费进行相关的流行病学调查和体温检测。
外出务工人员可以通过“渝康码”申报《健康证明》,申领后无需办理纸质《健康证明》。
外出务工人员可以登录“渝康码”小程序,点击“外出务工人员健康证明申报系统”,自行申报线上《重庆市外出务工人员健康申报证明》(以下简称《健康证明》)。
经村(社区)管理员线上审核同意后,前往居住地乡镇卫生院或社区卫生服务中心免费进行相关的流行病学调查和体温检测。居住地乡镇卫生院或社区卫生服务中心向“渝康码”系统提交检测结果后生效。
线上《健康证明》与纸质《健康证明》具有相同效力,申领后,“渝康码”无需办理纸质《健康证明》。同时,也可以按原有流程办理纸质《健康证明》。已办理纸质《健康证明》的个人,无需重复申报线上《健康证明》。
目前,《健康证明》已实现重庆市与四川省互认,有效时间按当地相关规定执行。与其他省份结果互认情况将及时公示。