小米粉蒸排骨选哪种小米_香芋粉蒸排骨正宗做法
小米粉蒸排骨选哪种小米
小米蒸排骨是可以用黄小米的。
小米的氨基酸中缺乏赖氨酸,而排骨中的氨基酸富含赖氨酸,可以小米和排骨非常互补,将其混合食用的话,营养价值更高。而且,用排骨裹上小米上蒸笼蒸制出来后,不仅色泽金黄剔透,而且清香味美、口感软糯、油而不腻,保留了食物原始的清香,是一道色香味俱佳的美食,好吃不容错过。
小米蒸排骨这道菜,也是在粉蒸排骨的基础上发展而来的,不同的是粉蒸排骨用的是米粉。但是小米蒸排骨可能味道会更好,因为小米有自带的米香味,它会将排骨的肉香味全部的锁在其中,使得不管是小米还是猪排骨吃起来香味都会更加的浓郁。
香芋粉蒸排骨正宗做法
排骨蒸香芋,排骨酥香入味,香芋粉糯,吸足了汤汁,非常鲜香,是一道健康美味蒸菜!
原料:排骨、香芋、姜片、稻米油、生抽、盐、胡椒粉、蚝油。
做法步骤:
第1步、排骨用温水多洗几次,洗净血水后,加入适量盐,胡椒粉,蚝油,生抽及食用油,姜片腌制半小时入味。
第2步、香芋去皮洗净切成块备用。
第3步、把腌制好的排骨铺在香芋上面,加入少许盐。
第4步、电压力锅内加入适量清水,放上蒸层,把排骨放入,按米饭键操作压十五分钟。
第5步、时间到,已蒸好,太香啦。
第6步、撒上少许
食材:
香芋半个、排骨一根、姜蒜、生抽、老抽、料酒、
蚝油、食盐、生粉
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👉做法:
1️⃣芋头去皮切块,排骨放清水中浸泡去血水捞出,把芋头和排骨一起放入一个大碗中。
2️⃣加入姜蒜末➕1勺生抽➕半勺老抽➕1勺料酒➕1勺蚝油➕适量盐和生粉抓匀腌制10分钟。
3️⃣另取一个盘子下而铺上芋头再码上排骨,淋上腌制的酱汁,蒸锅水开上锅蒸25分钟撒上葱花小米椒即可。
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